羽毛球扣杀技巧

日期：2024年10月27日 文章来源与网络，内容仅供参考！

打羽毛球想要扣杀，要先做好准备动作，侧身对网，两脚分开与肩同宽。接下来，要展胸，感觉到肩膀有拉伸的感觉，同时用另一只手臂保持平衡，手肘略指向下或向上，都是可以的。伸展腿部的时候，力量传递到腰部、腹部、肩膀，使身体进入一个转体的动作。

在击球的时候，要干脆，闪动击球。但是，比起其他后场高球，要发更大的力。还有，拍头要向前一点，略指向下，这样会使球的角度比较深。除此之外，杀球时，要更用力收腹。这样不仅会增加杀球的力量，同时也能帮助你回位。

在原地侧身杀球引拍的时候，身体的重心由左脚后移至右脚，右肘向上顶，右臂贴近球拍，随着抬肘动作自然向身后引伸。抬起后大臂靠近右耳，肘尖指向击球点方向，双眼注视来球。

击球时，向前、向下压腕，击球点在右肩前上方。随着转体右脚蹬地，重心由右脚过渡到左脚上。击球后，动作自然放松，球拍挥向身体左下方，并迅速启动，准备下一拍球。

羽毛球扣杀的技巧还有很多，大家可以循序渐进，慢慢学习，尤其是初学者，要注意动作的规范。

上一篇:扶苍山在哪里

下一篇:调漂为啥要超过子线10公分